より健康な自分に出会いましょう
ゆったりとポーズ。さまざまな呼吸法。きげん良く生きるための秘訣を学びましょう!

対 象 | 成人男女 |
活動日 | 毎週木曜日 11:00~11:50 |
場 所 | みなとふれあいスポーツセンター |
受講料 | 1,000円/回 |
指導者 | 藤田 京子 (ヨガインストラクターコーストレーナー) |
七尾市総合型地域スポーツクラブ
ゆったりとポーズ。さまざまな呼吸法。きげん良く生きるための秘訣を学びましょう!
対 象 | 成人男女 |
活動日 | 毎週木曜日 11:00~11:50 |
場 所 | みなとふれあいスポーツセンター |
受講料 | 1,000円/回 |
指導者 | 藤田 京子 (ヨガインストラクターコーストレーナー) |