はつらつエアロ＆癒しの身体ほぐし

動ける身体づくり　あなたもいかがですか？

ゆるめのソフトエアロを中心に心地よく汗を流し、癒しのストレッチポールで体を整えます。

能登半島地震の影響により、場所を変更して教室を開催しています。
会場→AIONダンスアカデミー七尾校（ナッピィモール内）
詳細は、下記カレンダーにてご確認ください。（2024年４月５日現在）